Cosmopolitan. 24 часа с Анной Седоковой

Певица спит всего пять часов, а готовит в основном для других. Но сил у нее хватает и на съемки шоу, и на рабочие колл- встречи, и на чтение сказок.

06:00
Подъем. Я люблю вставать рано, и эти утренние часы посвящаю только себе. Медитирую, составляю график на день, потом готовлю завтрак для семьи.

08.30
Бужу сына Гектора, пора завтракать и собираться на съемку нашего кулинарного шоу «Не учите меня готовить!», которое мы запустили в начале января на Youtube.

09:30
Выезд из дома всей семьей – со мной муж Янис и сын. Сегодня нужно записать три программы нашего шоу. По дороге читаю сценарий и готовлюсь к большому съемочному дню.

11:00
Гримируюсь. Обычно это занимает полтора-два часа. В это время я созваниваюсь с офисом моего бренда одежды La Story. Провожу онлайн-совещание и проверяю подготовку новой коллекции. Впереди у нас открытие еще одного магазина в Москве, всё должно быть сшито вовремя. Далее созваниваюсь с командой школы Power Community (в рамках этого проекта я рассказываю студентам, как стать успешной во всех сферах). Обсуждаем программу курса.

12:30
Проходим по сценарию, я проверяю рецепты блюд, которые будем сегодня готовить, и раскадровку.

13:00
Мотор, снимаем первую программу. У нас семейное шоу, поэтому я зову к себе в гости друзей с их семьями. Сегодня это Артик, его жена Рамина и их сын Итан. Всей дружной компанией делаем пряничный домик. Кстати, именно Гектор и Итан в конце выпуска оценивают блюдо. Дети – самые строгие критики. Но, судя по их реакции, им всё нравится!

14:30
Переставляем декорации, создаем новый образ: до записи второй программы 30 минут. Чтобы не терять зря время, я провожу совещание по видеосвязи со своей музыкальной командой. Скоро выйдет новый сингл «Амиго», предстоит снять клип. Стараюсь решить все вопросы по сценарию видео. Назначаю дату съемки.

15:00
Мотор второй программы. Новые гости, новые блюда и новые эмоции.

17:00
Есть время, чтобы подготовиться к третьей программе. Чувствую приятную усталость. Я задумала это шоу давно и очень рада, что оно теперь нравится всем – и детям, и их родителям. Снова созваниваюсь с командами La Story и Power Community, спрашиваю, как обстоят дела, радуюсь успехам команд.

18:00
Съемки третьей программы – финальной на сегодня.

20:00
Окончание съемок. Сегодня не вышли из графика и есть время записать промо и подводки к программам.

21:00
Выезжаем домой. По дороге домой читаем с сыном сказку.

22:00
Дома ждет расслабляющая ванна – нет ничего лучше после трудного дня. Не забываю составить график на завтра: очередные съемки, интервью и концерт!

23.00
Перед сном обязательно включаю сериал. Смотрим с мужем «И просто так» – продолжение культового «Секса в большом городе». Как же я скучала по этой истории и ее героиням!

01:00
Ложимся спать. Завтра снова подъем в 6 утра и задача «успеть всё за одни короткие сутки».

3 любимых смайлика Анны Седоковой

❤️ – смайлик благодарности и любви.

🤣 – когда меня кто-то очень сильно рассмешил, не могу не отправить такой «эмодзи»

🔥 – этот символ означает супергорячие новости